E-Fit

E-FIT: Shape & Move

 

Slim trainen. Maximaal resultaat.

​

Met E-FIT: Shape & Move combineer je gerichte spieractivatie met actieve beweging voor een efficiënte en veilige workout. In slechts 20 minuten train je je volledige lichaam: kracht, stabiliteit én conditie, afgestemd op jouw niveau en doelstelling.

​

Deze training is ideaal om:

• je lichaam te shapen en verstevigen

• vetverbranding te stimuleren

• sterker en energieker te worden

• te trainen met minimale belasting voor de gewrichten

​

Onder professionele begeleiding haal je het maximale uit elke sessie, zonder tijd te verliezen.
Klein in tijd, groot in effect.